Est-ce vraiment une chose si négative ? Au contraire, le doute est utile, nécessaire même. Dans certaines situations, il peut tout simplement être vital. Explorons cela !
L’importance du jeu : Égayer son quotidien
Responsabilités, jugements, performances, préoccupations, nous sommes nombreux et nombreuses à vivre nos journées remplies de choses sérieuses. Nous organisons nos heures autour de ce que nous devons faire… et oublions trop souvent les bénéfices et le plaisir du jeu.
Être pleinement présent·e
Qu’est-ce que être « pleinement présent·e », et à quoi cela sert-il ? En quoi cela peut nous aider à naviguer notre vie de manière plus efficace ?
La vulnérabilité : à quoi ça sert ?
Nous avons tous déjà fait l’expérience de cette émotion. Pour autant, est-ce que nous la comprenons ?
Le lien entre SNA, sécurité et leadership
La semaine dernière, je vous invitais à voir comment un leadership mature faisait du bien à notre Système Nerveux Autonome
Leadership authentique, un concept d’actualité
Qu’est-ce qu’un leader authentique et pourquoi la notion s’impose-t-elle de nos jours ?
Equicoaching : le coaching avec les chevaux c’est quoi ?
L’équicoaching, ou horse coaching, est une méthode de développement personnel ou professionnel innovante
L’intelligence émotionnelle, c’est quoi ?
L’intelligence émotionnelle est au cœur des questions de communication et de bien-vivre